Tres consejos para una adecuada salud
Existen tres pilares importantes para una adecuada salud y estos son: Alimentación: consumo de frutas en desayuno, onces, almuerzo , media tarde Proteina en el desayuno , almuerzo y cena. Verduras frescas en el amlmuerzo y cena Evitar colorantes y preservantes. (evitar jugos de caja y paqueticos ...